Родители, Вы были на BabyBoard.ru? Зайдите!
 

Рецепты! Кулинарные рецепты блюд. Рецепты
приготовления с фото: народные рецепты и
домашние рецепты.

Лучший сайт для детей и родителей

ВСЁ САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ СЕГОДНЯ (ЧИТАТЬ ВСЕМ ОБЯЗАТЕЛЬНО):


События, которые нельзя оставить без внимания, рестораны, которые просто необходимо посетить, блюда, которые нельзя не попробовать, диеты, которые реально работают, а также уникальное спортивное питание и новости фитнесса, ну и, конечно, рецепты, рецепты, рецепты! Только лучшие домашние рецепты с фотографиями блюд.

НАЙДИ РЕЦЕПТ, КОТОРЫЙ ТАК ИСКАЛ!
Поиск по нашему собранию рецептов вкусной, полезной и здоровой пищи.
Пользовательского поиска

Овощное рагу

Печать E-mail
Овощное рагу

Легкое диетическое блюдо!
Ингридиенты
Цветная капуста 1 кг.
Кабачки 1 кг.
Болгарский перец 3 шт.
Помидоры 3 шт.
Репчатый лук 3 шт.
Морковь 1-2 шт.
Соль 3 щеп.
Черный перец молотый 2 щеп.
Растительное масло 3 ст.л.
Зелень 1 пуч.
Время приготовления:50 мин
Порций:4
Как приготовить
Шаг 1
Лук мелко покрошить.
Морковь натереть на средней терке.
Капусту разобрать на соцветия.
Кабачки почистить, порезать кубиками.
Шаг 2
Перец очистить от семян, порезать соломкой.
Помидоры порезать кубиками.
На растительном масле обжарить лук.
Добавить морковь, слегка обжарить.
Шаг 3
Добавить капусту, кабачки, перец, тушить, под крышкой, около 10 минут (воду добавлять не надо, овощи дадут сок).
Затем добавить помидоры, посолить, поперчить, тушить (под крышкой) до готовности (точное время не подскажу).
Готовое рагу посыпать мелко порезанной зеленью.

И ещё, посмотрите. Отборные вегетарианские рецепты: постная пища может быть вкусной!

Метки:  Овощное рагу | рецепт овощного рагу |

 

Добавить комментарий

:D:lol::-);-)8):-|:-*:oops::sad::cry::o:-?:-x:eek::zzz:P:roll::sigh:
Жирный Курсив Подчеркнутый Цитата


« Пред.   След. »

Лучший сайт для детей и родителей

НАЙДИ РЕЦЕПТ, КОТОРЫЙ ТАК ИСКАЛ!
Поиск по нашему собранию рецептов вкусной, полезной и здоровой пищи.
Пользовательского поиска

Главное меню:



Rambler's Top100